最專業的瑜珈老師

有別於我們對於印度瑜珈老師的想像，Ranjan的瑜珈道路之初是辛苦的，這份辛苦，卻也成了他教學中的最優勢—體貼學生的身體限制。Ranjan的課程非常有趣、具創意，有獨特的動作編排，是一趟超乎身體層面的探索 ，他希望讓學生了解，瑜珈並非只是一堂 90分鐘的練習，瑜珈應該是一種生活型態。從瑜珈墊上所學的耐心、力量以及紀律，可以應用到生活的任何層面。

Ranjan八歲時在印度Jamshedpur開始了瑜珈練習，是哥哥希望培養他的自律性，為他報名的。練習之初，身體非常僵硬，幾乎無法完成任何動作。當時有聲音告訴他，他將永遠無法練好瑜珈，然而Ranjan不畏負面批評、自我挑戰，每天不間斷練習，直到能掌握每一個動作為止。

隨著時間的累積，瑜珈身體層面的練習，轉化到更多的層面，成了一種通達精神層面的路徑。當身體開始變得柔軟，心靈、心智以及態度也開始柔軟。

2000年，Ranjan生命中遇到各種困難，他將瑜珈視為引導，以此尋求平靜，渡過那段困難日子。他打從心底感念，當外界一切翻天覆時，瑜珈幫助他根植於地，是唯一使心靈平靜的途徑。

我希望將我從瑜珈所習得的一切，教給我的學生，特別是平靜、安寧，及一顆開放接受的心。我的尊師Prabir Karmakar和CK Mishra，指導我超過20年，幫助我在瑜珈道路上站穩腳步，謹將心中最高的敬意獻給兩位。~ Ranjan