國中開始，為了有一天可以和偶像George Michael聊天，並親口好好地說出對他的崇拜，我開始很認真地聽說讀寫學英文。如果現在的我在擔任瑜珈研習課翻譯時，有任何快速的掌握，這段隨著英文流行樂搖滾樂哼哼唱唱的日子就是個起頭。

在嘉義自國小唸到高中，我都是循規蹈矩的好學生，因此北上唸大學時加入的社團「視聽社Sight & Sound Club」中多位怪異又有才氣，在尺度邊緣游走（甚至跨出去）的前輩與同儕，可真是我眼界及想法的啓蒙者：掌握原則，提醒自己思辨，然後天馬行空，享受美好。

畢業後，從事的都是與流行音樂或聲音表現有關的工作：唱片行店員、唱片公司企劃製作、音樂台編播、明日報記者、電台節目製作主持，偶爾為當時還算盛行的平面音樂媒體撰撰稿寫寫音樂介紹……。這段期間，累積些許經驗：與形形色色顧客接觸，揣摩觀察潮流趨勢，統整資訊再用自己的話溝通傳達。

「只要你站在此生的法Dharma上，整個宇宙至上都會支持你」。當靜下來準備寫這篇「本月指導師」文字時，我主要追隨的Andrey Lappa老師，在Universal Yoga師資訓練中提醒學生的這句話，就在我心中浮現。從十一年前開始接觸瑜珈，一開始只單純想拉拉筋，爾後學出興趣，就花了好幾年踏進瑜珈市場大觀園，囫圇吞棗啥workshop啥學派都學都體驗，到四年多前決定加入瑜珈教學以及瑜珈課程口譯的行列，我真的體會如果願意把自己交出，站在瑜珈的傳承脈絡裡，所走過的每一步路，真的都是為下一步的邁進而準備。回顧學生時期到進入職場後的每個主要環節，我真的相信至上會引領自己，在此生的Dharma上前進。

現在的我，對瑜珈yoga的體悟是： 它是無需第二個字加以形容的完整系統 (yoga is a complete system that needs no secondary word to it)。瑜珈yoga的意義是控制，平衡，合一，而瑜珈yoga的目標是痛苦煩惱的根不再產生，二元對立消弭，atman融合於brahman，成為一。很玄？參不透？！沒錯，所以才要繼續學習繼續明辨。當練習有任何疑惑時，只要回到瑜珈yoga的意義以及瑜珈yoga目標的思考與了解，答案自然清楚。

感謝學習過程中多位老師的啓蒙與指導，更要衷心感謝不斷鞭策自己深度學習的Andrey Lappa老師，他的字字珠璣與洞見，更堅定我謙卑地走在瑜珈傳承道路上的信念，同時享受這過程。