大腦的健康,不只在我們如何思考以及與外界建立連結的方式上扮演著關鍵角色,同時大大影響著我們的心情和感受。Scott Blossom 將在這次的線上研習課,帶領你深入探討瑜珈練習、飲食與日常保養習慣,是如何能夠妥善照護我們的腦、認知功能與神經系統。
Scott 將與各位暢談最新的神經科學研究發現,以及它和阿育吠陀及瑜珈的練習與原則交融整合的最佳方式。課程的開始,將先從科學的觀點闡釋瑜珈與阿育吠陀如何幫助我們維持腦部健康,接著活用課程精彩要點,引導學員進行針對此主題精心設計的瑜珈練習。此外,Scott 也將分享多個讓我們可以在現實生活中的自主練習。
課程時間
2022
8/6(六)
09:00-10:30
註:SPACE 保留以上時間異動的權利,若有異動必會事先告知
適合對象
- 所有程度練習者皆可參與
- 想了解瑜珈和阿育吠陀彼此的關聯性和如何連結的練習者
- 想從科學的觀點,了解瑜珈和阿育吠陀如何能促進腦部健康的練習者
- 有意學習滋養腦部健康實際作法的練習者
課程所需輔具
準備好你的瑜珈墊和筆記本。
英文教學、中文口譯
譯者簡介 Yifen Chang
SPACE YOGA 瑜珈指導師,中、英文流利,樂於擔任傳遞訊息的使者,口條清晰、用字精確,幽默且從容。歷年來多次擔任 Doug Keller、Hart Lazer、Basia Going、Adarsh Williams 等多位大師研習課程、師資培訓課程的逐步口譯。
Scott Blossom 鑽研、奉行東方傳統養生健康學與療癒之道,已有三十多年的時間。他既是阿育吠陀顧問兼教育者,也是瑜珈指導師、持照行醫的中醫師。他主要師承阿育吠陀醫師與學者 Dr. Robert Svoboda、Shadow Yoga 創辦人 Zhander Remete、精於診脈和藥方配製的中醫師 Jimmy Wei-Yen Chang。他目前任教於 Kripalu 阿育吠陀學院,並於加州柏克萊與自然醫學醫師 Robert Duplain 共同創辦了一所整合醫療診所。
更多資訊,詳見 Scott 個人官網 www.doctorblossom.com。
2022/8/6 Scott Blossom 線上研習課:瑜珈和阿育吠陀的護腦智慧
購課身份 |
早鳥優惠 2022/7/20 截止 |
原價 |
注意事項 |
SPACE 會員與非會員同價 |
NT$ 1,200 |
NT$ 1,500 |
- 本課程不適用 SPACE 研習課程折扣券
- 因不可抗因素需請假,請與課前通知 Academy 並說明請假時間
- 若學員因故無法準時到課,可於課後觀看課程記錄影片,回看可保留 7 天。
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報名
- 請點選 [我要報名],填寫線上報名課程申請表,完成繳款手續後,即為報名成功。
- 課程席次與優惠價格,依實際繳費日為主。
注意事項
- 全程採 Zoom 線上授課,連結將於課前一天寄發給學員,請保留好課堂連結及密碼。
- 如須請假,請通知 SPACE Academy,並註明請假時間。
- 若因故無法到課,可於課後 7 天內觀看課程記錄
- 課程報名人數若未達 25 人,將不予以開課
- SPACE 工作人員將於課程中錄影及拍照,作為課程記錄及活動回顧分享
- 主辦單位保有本活動辦法、內容及注意事項修改之權利,並有權決定取消、終止、修改或暫停本活動,並保有最終釋義權
- 課程相關問題歡迎來信詢問 spaceacademy_tw@withinspace.com