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Jan
「Iyengar Yoga 本味」精緻小班研習課程
Iyengar Basic 1/3, 1/17, 2/7, 2/14 (五)
Iyengar Level 1 3/6, 3/13, 3/20, 3/27 (五)
Iyengar Level 1-2 4/17, 4/24, 5/1 (五)
Iyengar Level 2 5/8, 5/15, 5/22 , 5/29 (五)
Feb
2020 - 2021瑜珈導生精進計畫
Apr
女人骨盆覺知瑜珈
春季班 04/17, 04/24, 05/08, 05/15
秋季班 10/17, 10/24, 10/31, 11/07
Jun
「Iyengar Yoga 本味」精緻小班研習課程
Iyengar Basic 6/5, 6/12, 6/19, 7/3 (五)
Iyengar Level 1 7/17, 7/24, 7/31, 8/7 (五)
Iyengar Level 1-2 10/30, 11/6, 11/13 (五)
Iyengar Level 2 11/20, 11/27, 12/4, 12/11 (五)
Jul
一日精華研習課程
7/4 利用啟動與放鬆的平衡,創造扭轉的空間
瑜珈睡眠靜心
夏季班 7/4, 7/11, 7/18, 7/25
冬季班 11/21, 12/5, 12/12, 12/19
訂製你的練習方程式
7/5, 7/12, 7/19, 7/26(日)
7/10-7/12 三日深度密集研習課程
7/18 - 19 女性骨盆照護與全方位身心靈療癒
週末深度密集研習課程
第一週:2020/7/25 側向站姿體式剖析
第二週:2020/9/19-20 中軸站姿體式剖析
第三週:2020/9/26-27 站姿與坐姿扭轉體式剖析
第四週:2020/11/21-22 後彎體式剖析
第五週:2020/11/28-29 倒立體式剖析
Sep
阿育吠陀療法 30 小時初階研習
2020/9/9-9/13
Oct
10/23 入門研習課程
10/24-10/25 週末精華研習課程
10/26-10/28 三日深度密集研習課程

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