Doug 老師綜合多年積累沉澱的瑜珈哲學與身心學，以全新的角度探討瑜珈練習與當代生活之間的價值。瑜珈作為一種策略，是幫助我們能更沉穩自在地應對生活中的挑戰，Doug 將帶領你跳脫瑜珈是「令心念懸止來脫離苦海」的傳統觀點，透過哲學洞見與體位法、呼吸技巧和冥想等練習，不僅幫助你打破長年習慣的限制，更將新的體悟務實地應用在日常生活上，為你打開一條通向智慧和行動的瑜珈靈性之徑。
*本次 120 分鐘的大師課程是 Doug Keller 老師 5/25-26 研習課「務實瑜珈靈性 - 打破慣性，滋養生活」的前導課，包含各 1 小時的瑜珈哲理與體式練習。
日程表
5/24 晚上 19:00-21:00
註：SPACE YOGA 保留以上時間異動的權利，若有異動必會事先告知
適合對象
所有程度練習者
價目與報名
SPACE 會員與非會員同價 $1500
請至 活動通報名
英文授課 中文口譯
譯者簡介
許家珍 Riona Hsu
2013 年完成 200TT 後，身兼瑜珈指導師與口筆譯至今，曾擔任 Doug Keller、Hart Lazer、Leslie Howard、Ramanand Patel、Judith Lasater 等多位大師課程逐步口譯。
注意事項
- 上課地點：SPACE YOGA 安和館。
- 課程報名人數若未達 25 人，將不予以開課。
- 到課學員可在老師同意且不分心的前提下，依照個人學習需求錄影/錄音/拍照 (勿開閃光燈)，但請勿將動態影片檔案置於公開平台播放 (例如 Facebook/YouTube 等等)。
- 主辦單位保有本活動辦法、內容及注意事項修改之權利，並有權決定取消、終止、修改或暫停本活動，並保有最終釋義權
- 課程相關問題歡迎來信詢問 spaceacademy_tw@withinspace.com，或來電 SPACE YOGA 安和館 (02)2773-8108。
美國國際瑜珈聯盟 ERYT500 資深認證教師
國際瑜珈療癒師協會成員
Doug Keller 是美國國際瑜珈聯盟 ERYT500 的資深認證教師，也是國際瑜珈療癒師協會的成員。而他的背景也說明了他終身對學習、吸收、與分享那寬廣瑜珈知識及練習的承諾。
從美國的 Georgetown 和 Fordham 大學拿到了哲學學位，並在大學裡教導哲學數年之後，開始在印度的 Gurudev Siddha Peeth 中心進行 Siddha Ｍeditation Ａshram 冥想修行，這是在他求學生涯結束後，繼續透過實際瑜珈經驗所做的深度進修，為期七年。他一共花了十四年的時間，在世界各地提供 Siddha Ｍeditation Ashram 冥想修行的地方進行服務、練習、訓練、以及教學。
他曾在紐約接受過密集的 Iyengar Yoga 訓練，也在印度練習 Ashtanga Yoga，並成為第一批得到 Anusara Yoga 最高認證的教師之一。他寫過三本極受推崇的書籍，分別在體位法、能量呼吸法以及瑜珈哲學這三種領域。而 Doug Keller 進一步拓展的學習，都在他最新沈浸的"Yoga As Therapy"書裡反映出來。這是目前所能得到最全面、最創新、最實用的瑜珈療癒架構之一。
Doug 老師持續的學習與實踐，並結合各瑜珈派系與他所擁有的智慧結晶，應用在他兼容並蓄的教學方法上。同時他也是 Yoga+Magazine 的"Asana Solutions"專欄的固定專欄作家，並針對特定的療癒問題方面有持續的研究。
