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都會叢林的靜謐庇護所
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讓瑜珈基礎滋養心靈,讓熱瑜珈幫助身體排毒,生活瑜珈則讓您更認識瑜珈。SPACE YOGA 不只具備專業的瑜珈老師,更推出各種瑜珈課程:熱瑜珈、瑜珈基礎、生活瑜珈,多元精緻的瑜珈課程滿足您的不同需求,更讓您深深愛上瑜珈生活。

給您熱瑜珈、瑜珈基礎、生活瑜珈最多瑜珈課程

  Mon
Jan 30, 2012
Tue
Jan 31, 2012
Wed
Feb 1, 2012
Thu
Feb 2, 2012
Fri
Feb 3, 2012
Sat
Feb 4, 2012
Sun
Feb 5, 2012
06:00 Mysore 麥索
Adarsh
Ann H
Mysore 麥索
Adarsh
Hedy
Mysore 麥索
Adarsh
Ann H
Mysore 麥索
Adarsh
Hedy
Mysore 麥索
Adarsh
Ann H
  Mysore 麥索
Adarsh
Ethan
08:00 Flow1 動 1 (90)
Jay*
Jivamukti (90)
Lynn
Flow1 動 1 (90)
Jay*
Flow1 動 1 (90)
Kelly
Flow 1 動1 - Anusara (90)
Felina*
Yoga Basics 基礎 (75)
Carol
Hatha 1 哈達1 (75)
Gladys*
08:30             Flow 1 動 1 (75)
Sean
09:15             AIS (90)
Adarsh
09:30           Advanced 進階 (105)
Felina*
 
10:00   Hatha 1 哈達1 (75)
Chi*
Yoga Basics 基礎 (90)
Justin
Yoga Basics 基礎 (75)
Ethan
     
10:00 Hot 熱(75)
Denise
Hot 熱(75)
Patia
    Hot Flow (75)
Denise
Hot 熱(75)
Carol
 
10:30             Advanced 進階 (105)
Sean
10:30 Yoga Basics 基礎 (90)
Jay*
Yin 陰 (90)
Kelly
Yin 陰 (90)
Michelle C*
Yin 陰 (90)
Kelly
Restorative 靜 (90)
Yifen*
Yoga Basics 基礎 (90)
Kelly
Hot 熱(75)
Kelly
10:30 Hatha 1 哈達 1 (90)
Hedy
Yoga Basics 基礎 (90)
Lynn
Hatha 1 哈達 1 (90)
Jay*
Hatha 1 哈達1 (75)
Jay*
Hatha 1 哈達1 (75)
Shirlyn*
Hatha 1 哈達 1 (90)
Vicky
Yoga Basics 基礎 (90)
Lynn
11:00 Ashtanga Intro 八肢基礎 (90)
Lars
  Ashtanga Intro 八肢基礎 (90)
Ann H
Hatha 2 哈達2 (90)
Sharon W
  Ashtanga Intro 八肢基礎 (90)
Jay*
 
11:15             Ashtanga 八肢 (90)
Adarsh
12:15     Yoga Nidra (60)
Ann L*
Hatha 1 哈達1 (75)
Shirlyn*
Mat Pilates (60)
Yachin*
   
12:30           Yang/Yin 陰陽 (75)
Kelly
 
12:30 Flow 1 動 1 (60)
Denise
Flow 1 動 1 (60)
Shirlyn*
Flow 1 動 1 (60)
Justin
Flow 1 動 1 (60)
Jay*
Hot 熱 (60)
Carol
Hot 熱 (90)
Vicky
Hot 熱(75)
Carol
12:45             Mat Pilates (75)
Shirlyn*
13:00           Flow 1 動 1 (75)
Justin
Hatha 1 哈達1 (75)
Ethan
13:00           Hatha 1 哈達1 (75)
Felina*
 
14:00 Flow 1 動 1 (75)
Chi*
    Hatha 1 哈達1 (75)
Amanda*
Flow2 動2-Anusara (90)
Felina*
   
14:00 Yin 陰 (90)
Patia
Hatha 2 哈達2 (90)
Jay*
Hatha 2 哈達2 (90)
Sharon W
      Posture Clinic(All Level) 90
Justin
14:30 Hot Basics 熱基礎 (75)
Yifen*
  Hot 熱(75)
Yifen*
Hot Basics 熱基礎 (90)
Joanna*
Hot 熱 (90)
Carol
Hot Basics 熱基礎 (90)
Joanna*
Hot 熱 (90)
Joanna*
14:30   Hatha 1 哈達1 (75)
Lynn
Hatha 1 哈達1 (75)
Hedy
Yoga Basics 基礎 (75)
Denise
Yin/Yang 陰陽 (90)
Ada*
  Yoga Basics 基礎 (75)
Shirlyn*
14:30   Mysore 麥索(90)
Gladys*
  Mysore 麥索(90)
Gladys*
    Yang/Yin 陰陽 (75)
Kelly
15:00         Hatha 1 哈達1 (75)
Lars
Yoga Basics 基礎 (75)
Carol
 
15:00 Mysore 麥索(90)
Heleen
  Mysore 麥索(90)
Heleen
  Mysore 麥索(90)
Ethan
Ashtanga Intro 八肢基礎 (90)
Vino
Ashtanga 八肢 (90)
Ann H
15:30   Restorative 靜 (90)
Kelly
         
15:30 Yoga Basics 基礎 (75)
Jay*
Yoga Basics 基礎 (90)
Carol
         
16:00     Yoga Basics 基礎 (75)
Michelle C*
Yang/Yin 陰陽 (75)
Amanda*
     
16:00 Flow 2 動2 (90)
Chi*
Hot 熱 (90)
Vicky
  Jivamukti (90)
Lynn
Yoga Basics 基礎 (90)
Justin
  Hatha 1 哈達 1 (90)
Justin
16:15     Flow 1 動 1 (75)
Sean
    Flow 2 動2 (105)
Jay*
 
16:30 Hot 熱 (90)
WaWa
  Hot Basics 熱基礎 (75)
Jay*
Hot 熱 (90)
Joanna*
  Hot 熱 (90)
Joanna*
Hot Flow (90)
Joanna*
16:30 Hatha 1 哈達 1 (90)
Shirlyn*
Flow 1 動 1 (75)
Jay*
    Yin 陰 (90)
Lars
  Yoga Basics 基礎 (75)
Prema
17:00           Hatha 1 哈達 1 (90)
Ada*
Flow1 動 1 (90)
Kelly
18:00   Meditation/Yin (75)
Prema
Meditation/Yin (75)
Prema
       
18:00     Hatha 1 哈達 1 (60)
Michelle C*
      Yin 陰 (75)
Justin
18:15   Flow 1 動 1 (75)
Vicky
Flow 1 動1 -Anusara(75)
Shirlyn*
Flow 1 動 1 (75)
Denise
     
18:30 Hatha 1 哈達 1 (60)
Denise
Hatha 1 哈達 1 (60)
Ada*
  Yoga Basics 基礎 (75)
Lynn
Hatha 2 哈達2 (90)
Chi*
  Hatha 1 哈達1 (75)
Carol
18:30 Hot 熱(75)
WaWa
Hot Flow (90)
Joanna*
Hot 熱 (90)
Joanna*
Hot 熱 (60)
WaWa
Hot 熱 (60)
Vino
Jivamukti (90)
Lynn
 
18:45       Hatha 1 哈達 1 (90)
Carol
Yin 陰 (75)
Michelle C*
   
19:00 Ashtanga Intro 八肢基礎 (90)
Jay*
Ashtanga 八肢 (90)
Jay*
Ashtanga 八肢 (90)
Vino
Ashtanga 八肢 (90)
Ethan
Ashtanga 八肢 (90)
Ann H
Restorative 靜 (90)
Ada*
Restorative 靜 (90)
Prema
19:15 Yoga Basics 基礎 (75)
Patia
           
19:30 Flow 1 動1 -Anusara(75)
Shirlyn*
Hatha 1 哈達1 (75)
Carol
Hatha 1 哈達1 (75)
Sean
  Flow1 動 1 (90)
Justin
Meditation/Yin (75)
Prema
 
19:30     Yoga Basics 基礎 (75)
Sharon W
Yoga Basics 基礎 (75)
Jay*
Yoga Basics 基礎 (75)
Ethan
   
20:00 Hatha 1 哈達1 (75)
Lars
Yoga Basics 基礎 (75)
Hedy
         
20:00   Yin 陰 (90)
Vicky
Yin 陰 (90)
Michelle C*
Hot Flow (75)
WaWa
     
20:00         Hatha 1 哈達1 (75)
Ada*
   
20:15 Hot 熱 (90)
Joanna*
  Hot Basics 熱基礎 (90)
Joanna*
Jivamukti (90)
Lynn
     
20:30   Hot 熱 (90)
Joanna*
  Hatha 1 哈達1 (75)
Carol
Restorative 靜 (75)
Michelle C*
   
20:45 Yin 陰 (75)
Patia
           
21:00     Yoga Basics 基礎 (75)
Vino
       
21:00 Yang/Yin 陰陽 (75)
WaWa
    Restorative 靜 (75)
Prema
     
21:15   Restorative 靜 (75)
Yifen*
         
21:15   Yoga Basics 基礎 (75)
Carol
Restorative 靜 (75)
Yifen*
       
21:30 Yoga Basics 基礎 (60)
Lars
           
  Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
* = 老師使用中文及英語雙語教學。
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Namaste,
SPACE YOGA 敬上

SPACE瑜珈,熱瑜珈, 動瑜珈,靜瑜珈課程需知 (90)課程為90分鐘,(60)為60分鐘,(120)為120分鐘,(150)為150分鐘。

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