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我的瑜珈之旅始於2000年
在我的瑜珈生涯中,我很幸運地能向許多很棒的瑜珈大師謙卑地學習,例如:
Ateeka, Chandrana, Keshava, Paul Dallaghan, Tiwari, Richard Freeman, Aadil Palkhivala, Desiree Rumbaugh, and John Friend.
這條瑜珈學習的路上充滿著蛻變,它引領我對個人更深入的了解、教導我謙卑和自我接納,更鼓舞我向彼此相互分享與學習。我對投入瑜珈學習的信念日漸增長,而每一次的突破,我深深了解這只是我瑜珈旅程的開始。
我深信瑜珈可以喚醒我們內心更深沈的自覺。對我而言,瑜珈學習在於提升個人的接納心、同感心、成長和愛。透過瑜珈呼吸和體位法練習的連結,及對肢體正位更深層的認識,我們可以探索更多的個人自由,發掘與自我更緊密的結合。
願與大家分享愛與呼應彼此心中的那盞光
Wendy
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