與師共舞｜音波衝擊。如風拂柳
在音樂與呼吸中律動，讓身體重新啟動！
透過 Dance Party 的節奏舞動，加速代謝、釋放壓力；在瑜珈伸展裡，以流動式動作引導身心沈澱，柔軟筋骨、修復疲勞。
動靜之間，重拾內在穩定與外在線條，這是一場專屬夏季的「瑜珈 × 有氧」雙享饗宴。跟著音樂和名師，一起律動、一起深呼吸！
時 間：7.26（六）18:30-20:00 / 90分鐘課程內容：Dance Party x Yoga Flow適合對象：無練習經驗者與所有會員均可參加
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