Warrior & Breath
戰鬥與呼吸:強悍與柔軟的流動之間
當有氧拳擊的節奏與瑜珈的呼吸相遇,
在每一次揮拳之後,學會溫柔地擁抱自己。
從戰鬥走向平靜,這是給自己最有力量的獎勵。
時 間:7.25(五)11:00-12:30 / 90 分鐘課程內容:Bodycombat × 瑜珈伸展舒緩
適合對象:無練習經驗者與所有會員均可參加
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