生日月限定｜瑜你相遇雙導師｜Vincent+Yaya
由 YAYA 與 Vincent 老師攜手帶領
Yin Yoga + Yoga Basics 雙師限定課程
將基礎的穩定與陰瑜珈的沉靜完美結合
帶你一同在動與靜之間找到平衡
這堂課，很適合讓你找到屬於自己的節奏
不論是想重溫初心、檢視基礎的練習者
或是剛接觸、想開啟瑜珈練習的新朋友
都可以透過這堂課無壓力的認識瑜珈
Yoga Basics 帶領你回到瑜珈最純粹的起點
兩位老師將帶你從呼吸、排列到基礎體位，
一步步建立穩定而清晰的練習基礎
結合 Yin Yoga 的長時間停留與深層伸展
引導身體逐漸鬆開、釋放累積的緊繃壓力
在停留中學會覺察身體的聲音，也讓心慢慢安定下來
SPACE 有豐富多元的瑜珈選擇，與專業師資陪伴
在這裡，你能找到最靠近自己需求的練習
Yin Yoga + Yoga Basics｜生日慶雙師主題課程
7.26（日）17:45-18:45
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