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Michelle Chu

4/22-23 女性瑜珈中醫經絡二日研習課程

早鳥特惠價 即日起至 2019/2/26

女人的一生必定會經歷經期與更年期,甚至也可能經驗到孕產階段,因此瑜珈練習的方式與強度,也必須依不同人生階段和狀態來調整,就好像保養品需要換季一樣,適切的瑜珈練習也能在不同的身心狀態下,帶給我們更適合當下的滋養與支持。

中醫是精微能量系統的古老智慧,女性瑜珈中醫模組提供瑜珈練習者在經絡方面對於經期、更年期、孕期與產期這四大主題的基礎理論與實作應用。透過這樣的學習,瑜珈練習者除了練習來支持身心之外,更能透過了解自己的身體與如何應用中醫的經絡理論,以及應用穴道按摩,在各種不同的人生階段來保養自己。

以經期、更年期、孕期及產期為四大主題,分為中醫基礎理論 (4/22)中醫實作應用 (4/23)。(第一天理論課程開放單獨報名)

課程特色

  • 深入淺出的中醫理論教學,適合各種瑜珈練習者與無中醫基礎的學習對象
  • 將探討經期,更年期,孕期與產期四大主題常見的症狀與症後群
  • 運用中醫的應用實作來幫助減緩常見的症狀與症後群
  • 學習者將學到如何將中醫的知識與應用融入到自己個人身體現狀

日程表

08:00 – 11:30 上午課程
11:30 – 12:30 午休
12:30 – 17:00 下午課程

認證時數

本課程僅授與認證時數給已參與 Michelle Chu 正念陰瑜珈和靜瑜珈師資培訓課程,並準備完成 Michelle Chu 300 小時師資認證的學員。

Michelle 是少數精通及時口譯的資深師資,深耕多年在國內外瑜珈師資、深度研習與僻靜營教學,並已完成進階瑜珈療癒師訓,包含創傷療癒與癌症術前術後照顧。

有感於絕大多瑜珈練習者是女性,在身為人母的孕產時期或進入更年期等不同人生階段面臨身心的轉變,因此致力於提倡「多元整合性」的進階教學與練習。「多元整合性」整合了相較於陽瑜珈,更為沈靜的正念陰瑜珈、靜瑜珈和女性瑜珈。在現代普世高壓的生活環境中,她鼓勵練習者透過這樣細緻且內化的多元整合練習,支持健康的身心生活並做為靈性開展的工具,將瑜珈練習從墊子上延伸至家庭、生活、親子關係和自我成長中。

基於全面性與整合的教學原則,中醫經絡理論與實作也被納入學習的一環,透過傳統醫藥學整體觀的角度,讓學員們全面了解女性身體的運作的關聯性,使每個階段的身心轉變有更深的經絡知識做為基礎,獲得更根本的照顧。

客座講師

陳盈伶中醫師 現為盈伶中醫養生負責人

中國南京中醫藥大學中醫本科畢業
中國執業中醫師
中國心理咨詢師三級
中國南京中醫藥大學國醫堂門診部醫師

女性瑜珈中醫經絡二日研習課程 (理論與實作) - 4/22-23

雙日課程 早鳥特惠價
2/26 止
課前優惠價
2/27-3/20
價格
SPACE 會員 NT$12,800 NT$14,400 NT$16,000
非 SPACE 會員 NT$13,600 NT$15,200
Michelle Chu 陰/靜
歷屆師資班畢業生
NT$12,000 2/27 起,Michelle Chu 師資班畢業生恢復會員或非會員分別對應的價格

女性瑜珈中醫經絡單日研習課程 (理論) - 4/22

單日課程 早鳥特惠價
2/26 止
課前優惠價
2/27-3/20
價格
SPACE 會員 NT$6,400 NT$7,200 NT$8,000
非 SPACE 會員 NT$6,800 NT$7,600
Michelle Chu 陰/靜
歷屆師資班畢業生
NT$6,000 2/27 起,Michelle Chu 師資班畢業生恢復會員或非會員分別對應的價格
  • 本課程不適用研習課程折扣券
  • 課程席次與優惠期限,依實際繳費日為主

【注意事項】

  • 上課地點:SPACE YOGA 安和館
  • 課程報名人數若未達 8 人,將不予以開課
  • 到課學員可在老師同意且不分心的前提下,依照個人學習需求錄影/錄音/拍照 (勿開閃光燈),但請勿將動態影片檔案置於公開平台播放 (例如 Facebook/YouTube 等等)
  • 請務必先於線上報名系統填寫課程申請表,完成繳款手續,始為報名成功
  • 課程相關問題歡迎於營業時間來電詢問,安和館電話:02-27738108

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