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最專業的瑜珈老師

SPACE YOGA的每一位瑜珈老師,都是通過國際瑜珈老師認證的合格教師,以其豐富的瑜珈知識和瑜珈經驗,以及專業的瑜珈教學,帶領您深入瑜珈世界探索。SPACE YOGA的瑜珈老師對瑜珈教學不只專業,更充滿熱誠與熱情,絕對讓您擁有全新感受的瑜珈體驗,在SPACE YOGA學習瑜珈,和您的瑜珈老師一起在瑜珈哲學中茁壯成長。

Vivi
師資介紹
瑜珈教學從來都不在Vivi的人生計劃中,跟許多練習者一樣在人生的低潮時進入了瑜珈練習。在短短的二年深度練習中,Vivi找到了人生新的方向,並全心踏上瑜珈的分享道路。因為自身從高科技業褪下後轉職成為瑜珈分享者,Vivi很能體會在人生中卡關時需要被解脫的結,因同理而更能引導學生如何安頓身心。

初學瑜珈即接觸了Anusara,深入的練習一年後隨即報名了湯乃珍老師的200小時師資訓練,意圖並不是在瑜珈教學,而是想要更進一步的建立內在紮根的瑜珈練習。因緣進入教學行列後,為了在教學上更能提供安全有效的練習方式,進而向Yoga on the Wall 創辦人也是Iyengar老師 Bryan Legere學習並取得順位調整 200小時師資認證。

Vivi的教學風格注重在練習中由覺知引領身體,盡可能地在不傷害下開放各種可能,試著在練習過程中找到並享受不同的改變,引導學員看見自我與天俱來的無限潛力; 隨著課程尾聲最後一個長而無聲的力量,將瑜珈練習帶回到日常生活中,持續保持在墊上練習身和心的穩定專注。

在瑜珈練習中,Vivi學習體會到從身體的練習進入內心的啟發自我覺知,再將這種練習方式帶進生活中的各項休閒與運動,豐富了內在的自信與勇氣,增添了身體的靈活度。Vivi也鼓勵學生們採用此開放的態度去嘗試各項多元的活動,去體驗尋找不同的生活目標與樂趣。


研習認證
2011 200HR Teacher Training with Nai-Chin Tang
2015 TRX Suspension Training Course Level 1
2015 Aerial Yoga Teacher Training Level 1 & Level 2 with Ariel Chen
2016 200HR Alignment Adjustment Teacher Training with Bryan Legere
2016 20HR Dharma Yoga Wheel Teacher Training with Doc Vargas & Raquel Vamos
2017 Tibetan Sound Treatment Training 西藏頌缽療癒初階
2018 40HR Therapeutic Wisdom Training with Doug Keller
2018 16.5HR Therapeutic Immersion with Ross Rayburn
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