2016 Yoga Challenge 挑戰慣性 擁抱內在空間

人,除了物質與形體的組成外,也是由無數的心念、行為與習慣所堆疊而成,也就是說,我們身體的樣貌是身與心的傑作。

瑜珈,是「連結」的練習,連結身與心、串連外在與內在的世界。在一次次的瑜珈練習裡,我們能透澈地看見身體與心念的侷限、找到限制之外那細微且具有生命力的空間,清楚地看著它、感受它並且擁抱它,讓這份自由變得更加遼闊與穩定。

2016 瑜珈馬拉松,SPACE 和你一起挑戰慣性,看見更寬廣的空間。陪你經驗墊上的每一刻,並且把這清新與開闊的感受帶進墊外的生活,從日常的慣性中創造新的經驗,擁抱這令人愉悅的改變。

挑戰目標

  1. 每週完成至少 3 堂不同指導師之課程
  2. 每週上傳 1 篇【瑜珈練習日記】至 FB 活動頁
  3. 持續 8 週挑戰

挑戰期間:4/4(一)~5/29(日)
報名期間:3/1(二)~3/28(一)
參加資格:SPACE YOGA 會員,有效會籍日需超過 2016/6/10
報名方式:名額限定 150 位。請於瑜珈馬拉松活動網站報名或親洽兩館櫃台

挑戰內容

  1. 每週至少完成 3 堂課,每堂課需為不同瑜珈指導師。
  2. 每週於 FB 活動頁公布【瑜珈練習日記】主題,參加者需拍照符合練習主題之照片,並新增相片於「2016 瑜珈馬拉松」FB 活動頁,將地點座標設定於 SPACE YOGA,並分享文字心得或註解(可包含課程名稱與老師),發文時請務必標註「#innerspace」。
    範例:
    姐在「辦公室」當大爺!
    #innerspace # 放下後臀大肌很舒暢 #5 分鐘找回心空間 #spaceyoga
  3. 請於週日前,將 FB 貼文畫面截圖,連同會員姓名、臉書姓名及參賽編號寄至 yogachallenge@withinspace.com
  4. 以上任務皆需達成,始能保持參賽資格,持續 8 週,週週挺進
  5. 參賽期間所練習之課程類型與程度不限,建議每週可搭配不同類型課程,如: 瑜珈基礎+熱+陰

* 本活動適合各種程度練習者參與挑戰

注意事項

  1. 若因故中途缺席(如請假)或每週日未及時發文並回傳瑜珈練習日記貼文截圖,即失去參賽資格。
  2. 報名前,請考量個人時間安排是否適合參賽,課表無法因本活動而改變。
  3. 請參賽者自行提早預約上課,本活動無法保證課程席位。
  4. 參賽者需確實報到,嚴禁由他人代替出席。一經查覺,即取消參賽資格,本館亦保留根據課程合約第三款第 1 條會籍冒用,執行會籍終止之權利。
  5. 安和/天母館內將有參賽者賽程榜單,每週二更新,為所有參賽者加油。
  6. 依財政部規定競技競賽與機會中獎價值超過 $20,000 元以上(含),需預先繳交 10%機會中獎稅並申報個人所得(外籍人士須繳交 20%)。獎項價值$20,000 元以下者,不需預先扣繳機會中獎稅,但需申報個人所得。
  7. 加油禮與抽獎禮得獎者需於活動結束後,憑身分證件親至兩館領取,逾期未領視同放棄。
  8. 本活動所贈之商品不得轉讓、升等或折換現金;贈送之會籍限本人使用,期間不得請假或延期。