SPACE年中慶 輕講座系列
從五感出發,感受世界之愛
五個週末七場講座,帶你看.吃.聞.聽.觸
五感體驗 X 七場輕講座
SPACE年中慶輕講座系列,以「愛」為題,邀請五位瑜珈老師及療癒師分享,
帶領大家開啟五感覺知,關於視覺的眼睛、味覺的口舌、嗅覺的鼻子、聽覺的耳朵、觸覺的皮膚,都有著比你想像還更多的感覺層次,透過五感的探索與瑜珈之心,你將更明白愛的存在,更能感受到『愛無所不在!』
09/01 (六) 14:30-15:30安和館
看見愛 X Jordan 免費講座
創意與定心
我們看到的太多,但又真正看見到甚麼? 在『時裝設計師』與『瑜珈指導師』的角色切換中,Jordan體悟:『創意工作讓我碰觸到生活的多元樣貌與人事物的豐富性;而瑜珈練習幫助我放慢、沉潛、定心,不依賴直覺的快速反應,反而在觀看自我內在時,沉澱淬煉出想法,轉化成更多好的創作靈感,發出更好的詮釋。』從紐約到台北,從時尚到瑜珈,Jordan帶著獨有的美學觀點看世界。這個下午,一場華麗又歸真的視覺旅行,邀你一起來看見他的看見。
09/07 (五) 14:30-16:30野草餐廳*
吃到愛 X Michelle Chu 費用700元/人(內含食材與場地費用)
愛與味蕾的旅行
好吃的食物,使人心情愉悅。悅性食物在身上產生正向的能量,除了使身體變得健康輕鬆,更讓心靈處於平和與穩定。感受食物所散發出的訊息與連結,除了透過『吃』去品嘗,更要用『心』去感受在烹飪時所注入的一切心力。為心愛的人製做料理,是最幸福的事。這次,Michelle老師將帶著滿滿的愛與你一起分享。透過愛與悅性食物的結合,製作出充滿愛的美味料理。讓心靈充滿著愛的包圍,讓味蕾沉浸在吃到愛的幸福。
本次課程菜單如下:(蛋奶素可食用)
- Banana pancake with mango手作香蕉鬆餅 佐 芒果
- Asparagus soup or leek soup with poached egg and bread 季節蔬菜湯 佐 水波蛋與麵包
- A healthy smoothie 健康活氧斯慕妮
* alohas野草餐廳 台北市延吉街138巷3號
09/15 (六) 14:30-15:30安和館 19:00-20:00 天母館
聞著愛 X Sharon 免費講座
味道與香氣
味道的記憶穿越時間與空間 啟動內心深處。一縷氣味,看不到、摸不著,卻能帶著你猶如搭乘時光機,迅速潛入腦裡,喚醒幾乎要被遺忘了的記憶。嗅覺牽動情緒及心靈的獨特力量,主宰了人們所有的意念與情緒起伏。習慣將自然香氣,帶入自己周遭空間的Sharon老師,將和大家聊聊彼此生活上最有味道的故事,以及如何藉由香氣穿透記憶,重新整理生命的歷程,將心綻放!!
10/13 (六) 14:30-15:30安和館 19:00-20:00 天母館
聽見愛 X Lynn 免費講座
聲音與音樂
該怎麼拉近耳朵到心底的距離,讓心聽到愛?「Nada(聲音)是振動,振動具有能量,帶來提昇心靈的能量。」Lynn老師說她自己很容易因為「聽」而感動,於是開始了一段探索旅程,旅程中發現的人事物好多好美,也將藉此機會與想要開始好好去「聽」這個世界的你們分享。Om~宇宙發出的第一個聲音、Wah~人呱呱落地的哭聲,都是帶著能量的聲音。講座中,Lynn老師將為你剖析「聲音」的意義,並透過故事、演奏、唱頌,分享「音樂」的療癒力量。Lynn的好友演奏家Priya、Mo-hin將加入「聽到愛」,帶來更多屬於音樂的感動。
10/20 (六) 14:30-15:30安和館
觸到愛 X Ada Lai 免費講座
肌膚與感受
因觸而感受到喜悅、因觸而感受到歡樂、因觸而感受到信任、因觸而感受到愛,看似簡單的肢體動作,卻啟發這人性根源的體悟,它是個出口、也是個入口。你想感受到些甚麼? 那你就該這麼做! 簡單的動作,深刻的感受,沒有語言,卻深情款款; 沒有隔閡,因而深深難忘。生活的多面貌,讓Ada Lai帶你一起觸碰,感受源源不絕,卻只在於你給出了些什麼。
講座名額有限,會員及非會員皆歡迎參加
活動報名請洽兩館會務人員
|