在經過好友一兩個月不斷介紹和鼓勵之下，我終於帶著一試的莫名心情 , 開始了我的瑜珈之旅 …, 在剛踏進 SPACE 的大門時 , 實在是讓我有許多的不安和好奇 , 不安的是 , 經過多次手術及交通事故的身體 , 是否能承受在印象裡把身體扭轉和伸展的有如橡皮筋似的各種動作 ?... 好奇的是 , 瑜珈到底有啥魅力 ?... 竟然能風靡全球 , 蔚為風尚 …

記得很清楚 , 那一天 , 我 ” 獻 ” 給瑜珈的第一堂課 , 竟然選的是不知什麼是什麼的 -- 熱瑜珈 …, 在上到 1/3 的課程時 , 全身猛出大汗 , 看到豆大的汗珠一直不停的滴落在地板上時 , 身體和心裡的感覺都很舒服 ..., 但是做到了第二個 1/3 的進度時 , 竟然做到反胃想吐 …, 抱著 ” 既然來了 , 死撐也要把一堂課給做完 , 不然 , 太丟臉了 ” 的心情做完了全部的課程時 , 卻又是另外一番的體驗 …, 在我享受活動做完之後 , 淋浴的暢快時 , 我在想 , 我還會有再來的勇氣嗎 ?...

在 SPACE 的每個老師 , 都有著不一樣的授課風情 …

在上 Bruce 老師的課程時 , 經過他的教導 , 沒想到 , 我竟然做到了這一輩子以來 , 第一次的倒立動作 , 實在是讓我興奮的有夠可以的了 … 還有他帶著赤子之心般的純真之語以及他那標準到位的各種神乎奇技 …

另外 , 在 Felina 老師的課中 , 我也頗為享受她的熱情教學 . 細心指導和改正 ... 更沒想到的是 , 有一次 , 我竟然是她一對一的學生 , 而她也如平常般的熱情並認真的改正我的每一個動作 … 他們還針對我多年來的舊傷 , 教了我一些改善的方法 , 真是謝謝他們的熱心 ...

經過一次又一次的上課 , 我的心裡實在是有許多的驚訝和雀躍 ; 驚訝的是 , 瑜珈的動作竟然是如此的與自然 . 和生物相近 …, 甚麼山式 . 樹式 . 貓式 . 駱駝式 . 眼鏡蛇式等等的動作 , 雀躍的是 , 另外有的動作 , 例如拜日式 . 魚式 . 蓮花式 . 扭轉式等等 , 讓學習亞洲文化藝術的我 , 心中更是感到非常的親切 , 思緒也一下子飛到了日本奈良的東大寺中 . 韓國慶州的石窟中 . 甚至更飛回了陜西榆林的石窟和敦煌的莫高窟中 , 因為瑜珈的這些動作和表現 , 竟然和那些洞窟中的壁畫 . 雕塑 . 有如出於一母般的相近 . 相似 , 沒想到 , 竟然是殊途同歸 , 源出梵土 ..., 原本以為瑜珈 , 看似一派無我的苦行修練 , 竟然是悠遊於天人合一的至高境界 ...

還有 , 在學習瑜珈的這一段日子以來 , 也讓我改變了以前對瑜珈的單一想法 , 在以前 , 我認為它只不過是一種類似太極拳的肢體運動罷了 , 但是沒想到 , 它原來也是一種的生活方式 , 它可以化有形於日常生活中的走路 . 站立 . 或是坐著 . 或是躺臥的形態之中 , 也可以化無形在人的心思和意念之內 ...

因著投入瑜珈的練習行列 , 讓我有好多次好多次的驚喜 ... 哇 , 我還能做到耶 ...," 體驗 . 超越並昇華自我 " 我想 , 這應該正是瑜珈要帶給每一位修習的人最大的目的和目標吧 ...